|
КРАСНАЯ КНИГА
Смоленской области
|
![]() |
RED BOOK
Smolensk region
|
Зеленый чай и кофе снижают риск инсульта
- У людей, выпивающих, по меньшей мере, одну чашку кофе ежедневно, риск инсульта уменьшается на 20%
- У людей, выпивающих, две-три чашки зеленого чая ежедневно, риск инсульта уменьшается на 14%, а у тех, кто пьет каждый день по 4 чашки, риск снижается на 20%
- Люди, выпивающие хотя бы по кружке кофе или чая каждый день, снижают риск мозгового кровоизлияния на 32%
В проведенном исследовании участвовали здоровые граждане Японии от 45 до 74 лет разного пола, разделенные в равном соотношении. Ученые пишут, что употребление кофе или чая не дает образовываться тромбам в сосудах. Кроме того, зеленый чай содержит катехины, природные антиоксиданты, защищают организм от вредных веществ. Но до конца механизмы остаются неисследованными, ученые надеются, что это лишь вопрос времени.