Новости

По его словам, также аккуратно необходимо быть со сплит-системами - кондиционеры снижают защитные функции организма.

"Также осторожно необходимо быть с холодными напитками. В жару холодный напиток не помощник, лучше выпить горячего чаю. В жаркую погоду необходимо изменить водный режим - идет активное потоотделение и обезвоживание организма", - сказал глава Роспотребнадзора.

Он напомнил, что в центре России установилась погода, которая выше майской нормы. "Рекомендации очевидны - больше внимания уделять своему самочувствию. Тем, у кого жара вызывает недомогание, необходимо снизить деловую и производственную активность, изменить характер питания, отказаться от жирной и тяжелой пищи", - сказал Онищенко.

"Нынешняя погода - хороший повод задуматься о здоровом образе жизни. Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, который усугубляет ситуацию. Одеваться следует по погоде и прикрывать голову. А рабочий режим должен быть щадящим", - сообщил Онищенко.

Во вторник в Москве побит температурный рекорд из-за аномальной для мая жары. В 13:00 мск температура воздуха в столице достигла 28,7 градуса.
Читать полностью: http://rus.ruvr.ru/news/2013_05_14/Onishhenko-sovetuet-ne-uvlekatsja-kondicionerami-i-holodnimi-napitkami/