Мобильные устройства портят сон
25 декабря 2014г. 18:13
Биологические часы зависят от естественной смены дня и ночи, но научно-технический прогресс принёс нам искусственное освещение, так что мы перестали зависеть от солнечного света, и можем работать, читать и вообще вести активную жизнь по ночам тоже. В то же время от суточных ритмов зависят множество молекулярных, клеточных, физиологических и психических процессов. Подробнее: http://ecoportal.su/news.php?id=80936.
Proceedings of the National Academy of Science.
Информация взята с сайта:
http://ecoportal.su/