Сон более восьми часов повышает риск ранней смерти на 30%
27 марта 2015г. 13:38

Взрослые, которые регулярно спят более восьми часов в сутки, имеют на 30% выше шансы умереть раньше положенного срока, чем те, кто спит рекомендуемые семь-восемь часов. К такому выводу пришли британские ученые из Уорикского университета, исследовавшие связь между количеством проводимого во сне времени и продолжительностью жизни.В эксперименте, длившемся десять лет, приняло участие более миллиона человек. Подробнее: http://ecoportal.su/news.php?id=82264.
Информация взята с сайта:
http://ecoportal.su/