Новости

Ученые утверждают, что употребление фруктов и овощей благоприятно сказывается на состоянии здоровья людей. При этом, как заявили эксперты, речь идет не только о физическом самочувствии, но и об устойчивости психики.Медики провели эксперимент, в ходе которого зафиксировали интересную закономерность. Им удалось обнаружить влияние рациона питания на вероятность появления суицидальных мыслей. Подробнее: http://ecoportal.su/news.php?id=83611.
Healthvesti.
Такой вывод сделали исследователи из национального центра здоровья и мировой медицины, расположенного в Японии. Специалисты заявили, что правильный образ жизни улучшает работоспособность и функционирование головного мозга.

Во время проведения экспериментов научные работники распределили респондентов на 4 группы в соответствии с количеством овощей и фруктов, которые добровольцы кушали в течение дня. Оказалось, что те, кто включал в свой рацион данные пищевые ингредиенты, имели более стойкую психику. Кроме того, эти люди были менее склонны к развитию суицидальных мыслей.

---

Информация взята с сайта:
http://ecoportal.su/