Человеку нужно больше витамина С
17 июля 2012г. 14:48

Рекомендуемая норма потребления (РНП) витамина С не достигает и половины должной дозы, заявляют учёные из Института Лайнуса Полинга при Университете Орегона (США). Они полагают, что получили убедительные свидетельства того, что РНП должна быть увеличена до 200 мг в сутки для взрослого человека. Сейчас американские врачи рекомендуют мужчинам потреблять 90 мг аскорбиновой кислоты в день, а женщинам - 75 мг. Подробнее: http://ecoportal.su/news.php?id=63399.
Информация взята с сайта:
http://ecoportal.su/