Морская соль оказалась не намного полезнее столовой
12 января 2013г. 19:02

Доктор Кэтрин Зератски из Клиники Майо (США) предупреждает, что злоупотребление солью опасно для здоровья даже в том случае, если вы употребляете исключительно морскую соль.Минералы содержатся в морской соли в незначительных количествах, но она содержит практически то же самое количество натрия, как и очищенная столовая, добытая из солевых шахт, передает Kedem. Подробнее: http://ecoportal.su/news.php?id=67771.
Kedem.
Независимо от источника суточная норма натрия для взрослого человека составляет около 2,3 мг, а для пожилых людей и страдающих заболеваниями почек норма составляет 1,5 мг натрия в сутки.
Информация взята с сайта:
http://ecoportal.su/